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2025年3月16日QoD
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ただのハタヨガ
エキスパート：
Just Plain Yoga
開始日
Mar 23, 2025 01:30 (pm) UTC
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これは、あらゆるレベルのヨギ向けのクラスです。マインドフルなプラナヤマ（呼吸法）、初心者や経験豊富な実践者向けにアレンジされたアーサナ（ポーズ）、そして安らかなシャバサナ（最後の休息のポーズ）が含まれます。自分自身や他人への思いやりを重視し、現在の瞬間に私たちの身体が探索させてくれる場所を尊重することに焦点を当てています。
プログラムの詳細
Mar 23, 2025
01:30 (pm) UTC
01:30 (pm) UTC
4. Just Plain Hatha (Zoom Session)
60 分セッション今後
Mar 30, 2025
01:30 (pm) UTC
01:30 (pm) UTC
5. Just Plain Hatha (Zoom Session)
60 分セッション今後
約 Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
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