

QoD 2025년 3월 19일
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No, thanks. Remind me next time.
- 6세션s
- English오디오 언어
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설명
논의
평가
수년간 영성을 가르치면서 나는 우리 환경을 통해 우리에게 놓인 잘못된 경계로부터 진정으로 연결되고 자유로워지는 데 필요한 몇 가지 기본 기술이 있다는 것을 알게 되었습니다. 이러한 기본 요소는 자비로운 의사소통, 마음챙김, 수용과 감사의 실천입니다.
집중해야 할 첫 번째 기술은 의사소통입니다. 이는 삶의 모든 방식에 영향을 미치기 때문입니다. 이런 종류의 의사소통은 단지 말하는 방식이 아닙니다. 이것이 자비로운 의사소통으로 알려진 마음으로 말하고 듣는 것입니다.
마음으로 소통할 수 있게 되면 칭찬과 같은 호의적인 판단이나 불평과 같은 불리한 판단은 배제될 것입니다. 당신은 당신과 대화하고 있는 사람과 연결될 수 있고 그들이 공유하는 말 뒤에 있는 그들의 필요를 들을 수 있을 것입니다. 이것은 영혼, 에너지, 심지어 자기 대화에 대해서도 내가 취하는 접근 방식과 동일합니다. 당신이 사람의 단어 선택에 덜 촉발되고 그들이 전달하려는 내용에 더 관심을 갖게 되므로 갈등이 줄어들 것입니다. 청취자로서 귀하는 귀하의 필요와 다른 사람의 필요를 모두 충족시키는 데 동조하게 될 것입니다. 결국 이것이 우리가 대화를 나누는 이유가 아닐까?
이 6주 시리즈를 저와 함께하면서 의사소통에 대한 연민을 탐구해 보세요. 나는 매우 민감한 사람들을 대상으로 내 가르침을 더 목표로 삼고 있으므로 수업 내내 주파수와 진동뿐만 아니라 미묘한 빛 에너지에 대해 이야기하는 것을 듣게 될 것입니다. 당신이 민감하지 않다고 느끼더라도 이 시리즈는 당신을 지지할 것입니다. 저는 유머를 가지고 가르치며 여러분이 교실에서나 집에서 숙제를 할 수 있는 경험과 연습을 만드는 것을 진심으로 즐깁니다. 티켓 한 장을 구매하고 가족과 친구들이 많이 참여하도록 독려하세요. 많을수록 더 즐겁습니다. 나는 하나의 가격으로 많은 사람들이 이익을 얻을 수 있다는 것을 충분히 알고 있습니다. 그러나 여기서 목표는 귀하의 성장에 집중하는 것이며, 주변에 부족이 있으면 그 어느 때보다 정보를 동화하는 데 도움이 될 것입니다.
이 시리즈의 추천 도서는 Marshall Rosenburg의 비폭력 커뮤니케이션입니다.
여러분과 함께 시간을 보내고, 여러분이 일상적인 대화를 나누면서 좀 더 기초를 다지고, 자신감을 얻고, 공감을 표현하는 모습을 지켜보기를 기대합니다.
클래스 1: 동정심 많은 의사소통: OFNR: 관찰 및 일시 정지
Jamie는 출연을 위한 최선의 정책에 대한 합의를 얻고 시리즈의 목표를 검토할 것입니다. 어떤 사람들은 급우들과 협력하고 싶어하고 다른 사람들은 친구 및 가족과 함께 스스로 연습하기를 원하기 때문에 우리는 두 사람의 작업에 대해 투표할 것입니다.
2등급: 필요에 따른 관찰
함께 우리는 서로를 확인할 것입니다. 그런 다음 요구 사항과 해당 요구 사항이 존재하는 이유를 살펴보겠습니다.
3등급: 나는 _________을 느낀다
우리는 함께 체크인하고 감정을 발견하기 시작할 것입니다. 감정의 표현이 끝없이 있을 때만 사람이 느끼는 모든 것을 여덟 가지 감정에 얽매이는 것이 일반적입니다. 공감의 진정한 의미에 대해 알아보겠습니다.
4학년: 요청하세요.
공개적으로 말하는 것은 강력하므로 이를 모두에게 이익이 되도록 활용하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
5학년: 일상생활 언어
일상생활에서 자비로운 의사소통을 사용합니다.
클래스 6: 한계 극복하기
한계는 더 이상 정지 지점이 아니라 인식을 높이고 확장할 수 있는 장소입니다. 당신은 기술을 사용하지 않는 라이프 스타일을 개발하고 있습니다. 이 세션은 귀하의 경험을 기초에 통합하는 데 도움이 될 것입니다.
모든 가상 수업은 녹화됩니다. 언제든지 녹음본을 구매하고 원하는 만큼 여러 번 시청할 수 있습니다!
집중해야 할 첫 번째 기술은 의사소통입니다. 이는 삶의 모든 방식에 영향을 미치기 때문입니다. 이런 종류의 의사소통은 단지 말하는 방식이 아닙니다. 이것이 자비로운 의사소통으로 알려진 마음으로 말하고 듣는 것입니다.
마음으로 소통할 수 있게 되면 칭찬과 같은 호의적인 판단이나 불평과 같은 불리한 판단은 배제될 것입니다. 당신은 당신과 대화하고 있는 사람과 연결될 수 있고 그들이 공유하는 말 뒤에 있는 그들의 필요를 들을 수 있을 것입니다. 이것은 영혼, 에너지, 심지어 자기 대화에 대해서도 내가 취하는 접근 방식과 동일합니다. 당신이 사람의 단어 선택에 덜 촉발되고 그들이 전달하려는 내용에 더 관심을 갖게 되므로 갈등이 줄어들 것입니다. 청취자로서 귀하는 귀하의 필요와 다른 사람의 필요를 모두 충족시키는 데 동조하게 될 것입니다. 결국 이것이 우리가 대화를 나누는 이유가 아닐까?
이 6주 시리즈를 저와 함께하면서 의사소통에 대한 연민을 탐구해 보세요. 나는 매우 민감한 사람들을 대상으로 내 가르침을 더 목표로 삼고 있으므로 수업 내내 주파수와 진동뿐만 아니라 미묘한 빛 에너지에 대해 이야기하는 것을 듣게 될 것입니다. 당신이 민감하지 않다고 느끼더라도 이 시리즈는 당신을 지지할 것입니다. 저는 유머를 가지고 가르치며 여러분이 교실에서나 집에서 숙제를 할 수 있는 경험과 연습을 만드는 것을 진심으로 즐깁니다. 티켓 한 장을 구매하고 가족과 친구들이 많이 참여하도록 독려하세요. 많을수록 더 즐겁습니다. 나는 하나의 가격으로 많은 사람들이 이익을 얻을 수 있다는 것을 충분히 알고 있습니다. 그러나 여기서 목표는 귀하의 성장에 집중하는 것이며, 주변에 부족이 있으면 그 어느 때보다 정보를 동화하는 데 도움이 될 것입니다.
이 시리즈의 추천 도서는 Marshall Rosenburg의 비폭력 커뮤니케이션입니다.
여러분과 함께 시간을 보내고, 여러분이 일상적인 대화를 나누면서 좀 더 기초를 다지고, 자신감을 얻고, 공감을 표현하는 모습을 지켜보기를 기대합니다.
클래스 1: 동정심 많은 의사소통: OFNR: 관찰 및 일시 정지
Jamie는 출연을 위한 최선의 정책에 대한 합의를 얻고 시리즈의 목표를 검토할 것입니다. 어떤 사람들은 급우들과 협력하고 싶어하고 다른 사람들은 친구 및 가족과 함께 스스로 연습하기를 원하기 때문에 우리는 두 사람의 작업에 대해 투표할 것입니다.
2등급: 필요에 따른 관찰
함께 우리는 서로를 확인할 것입니다. 그런 다음 요구 사항과 해당 요구 사항이 존재하는 이유를 살펴보겠습니다.
3등급: 나는 _________을 느낀다
우리는 함께 체크인하고 감정을 발견하기 시작할 것입니다. 감정의 표현이 끝없이 있을 때만 사람이 느끼는 모든 것을 여덟 가지 감정에 얽매이는 것이 일반적입니다. 공감의 진정한 의미에 대해 알아보겠습니다.
4학년: 요청하세요.
공개적으로 말하는 것은 강력하므로 이를 모두에게 이익이 되도록 활용하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.
5학년: 일상생활 언어
일상생활에서 자비로운 의사소통을 사용합니다.
클래스 6: 한계 극복하기
한계는 더 이상 정지 지점이 아니라 인식을 높이고 확장할 수 있는 장소입니다. 당신은 기술을 사용하지 않는 라이프 스타일을 개발하고 있습니다. 이 세션은 귀하의 경험을 기초에 통합하는 데 도움이 될 것입니다.
모든 가상 수업은 녹화됩니다. 언제든지 녹음본을 구매하고 원하는 만큼 여러 번 시청할 수 있습니다!
프로그램 세부정보

에 대한 Jamie Butler

Jamie Butler
Jamie Butler is a natural born Medium, Wholeness Expert, and Media-Personality working internationally for 33 years.
Her life goal is to teach people of all ages about the infinite possibilities for healing, joy and success available to us when wholeness living...
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