A Magical Journey with Bonnie Sheldon: Vibrant Longevity Through Movement

Willkommen zu: Eine magische Reise mit Bonnie Sheldon: Lebendiges Langlebigkeit durch Bewegung

Dieser Workshop ist inspiriert von Kapitel 21, „Der Körper lebt – Die Geheimnisse freudiger Langlebigkeit“, aus dem Buch „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life“. Ich erzählte von den Herausforderungen, denen ich in einer lebensbedrohlichen Situation gegenüberstand und wie ich durch deren Überwindung lernte, Eigenverantwortung für meine Gesundheit und mein Leben zu übernehmen.

Im Anschluss an meine Geschichte habe ich Ihnen ein Werkzeug zur Selbstfürsorge an die Hand gegeben: meine Praxis, die Ihnen hilft, Ihr Leben optimal zu gestalten! „Lebendiges Langlebigkeit durch Denkweise und Bewegung“ wurde im Buch erklärt, um Ihnen meine bevorzugten Methoden beizubringen, wie Sie eine Absicht formulieren und selbstständig mit einer gesundheitsfördernden Praxis beginnen können.

In dieser live aufgezeichneten Sitzung werden wir sie gemeinsam durchgehen und erleben, wie bereichernd mein Werkzeug und meine Praxis unter meiner Anleitung in unserem sicheren Rahmen für Sie sein können.

Kommen Sie mit! Lass es uns gemeinsam erleben und erleben:

🔷 Entdecke deine verborgenen Blockaden und Herausforderungen beim Aufbau deiner Fitness.

🔷 Wie du EFT (Emotional Freedom Techniques oder „Tapping“) nutzt, um deine einschränkenden Überzeugungen loszulassen und dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen.

🔷 Wie du mit Matrix Reimprinting ein fitteres und gesünderes Ich für deine Zukunft manifestierst!

Du brauchst:

Einen ruhigen Ort, Stift und Papier, Wasser und Taschentücher.
Die Bereitschaft, dich dem Gedanken zu öffnen, dass du in deinen „Jahren der Weisheit“ mit Leichtigkeit Freude und Zufriedenheit erleben und dir dieses Ziel setzen kannst.

Lass uns gemeinsam einen transformierenden Wandel erleben. Lass los, was dich zurückhält. Komm, um dich selbst zu heilen, fülle deine Tasse und gehe bereit für deine größte Lebenserfahrung!

Melden Sie sich jetzt an und besuchen Sie uns unter diesem Link:

Datum: Samstag, 29. März 2025
Uhrzeit: 12:00 Uhr ET/9:00 Uhr PT
Sitzung: 90 Minuten

Link: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/Class/A-Magical-Journey-with-Bonnie-Sheldon-Vibrant-Longevity-Through-Movement/25901

Live-Sitzung: Sie können den Workshop mit stummgeschaltetem Mikrofon oder nur mithören und sich über den Chat beteiligen. Kommen Sie nach Workshop-Ende mit Ihrem Mikrofon zurück.

Dann haben Sie Zeit für ein anregendes Gespräch, Fragen und Antworten sowie besondere Gelegenheiten für alle, die teilnehmen.

Meine Autorenexperten-Kollegen und ich haben alle 25 „Tools for Life“-Workshops für Sie gebündelt! Melden Sie sich jetzt an und sparen Sie über 80 %. Mit dem Code BonnieS15 erhalten Sie zusätzliche 15 % Rabatt! Jetzt registrieren: https://bit.ly/AMJWorkshops

Diese Sitzung wird aufgezeichnet. Wer die Live-Sitzung verpasst, kann auf die Aufzeichnung zugreifen.

Zusätzliche Informationen: Die Aufzeichnung enthält Chat-Verläufe.
Wir empfehlen Ihnen, an der Live-Sitzung teilzunehmen, falls die Aufzeichnung beschädigt ist oder aus anderen Gründen ausfällt.

Über das Buch:

Die Hauptautorin Anna Pereira und die beitragenden Experten Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D. McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii und Kim Wagner feiern gemeinsam 10 Jahre Wellness mit Tools for Life.

In diesem fünften Buch der Reihe „Der Wellness-Universum-Leitfaden für umfassende Selbstfürsorge“ präsentiert uns Gründerin Anna Pereira die ultimativen Werkzeuge für ein optimales Leben. „Inspirierende Menschen“ schließen sich dieser Expertengruppe von Wellness-Experten an und präsentieren dem Leser ein Buch, das ihm Bewusstsein, Motivation, Mut und strategische Werkzeuge vermittelt, die er zu Hause für sein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele anwenden kann. „Tools for Life“ ist ein Leitfaden, von dem jeder profitieren und den er seinen Lieben gerne weitergeben möchte.

Erhältlich auf Amazon

BIO:

Bonnie Sheldon, an esteemed embodiment coach and somatic specialist, has made significant contributions that have enriched the wellness and personal development landscape. Her diverse background in dance, business, and ministry has been devoted to fostering self-mastery and ease in others through mindful movement and cognitive empowerment, inspiring hope and transformation.

As a Certified Accredited EFT Master Trainer and a Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) Trainer, she teaches and mentors others, both people seeking a new career and other coaches and practitioners who appreciate a new methodology.

Her rich tapestry of experiences has endowed her with profound insights into the human psyche, which she applies to her current roles. In her coaching practice, Sheldon addresses the critical aspects of health, physical self-compassion, and self-care. She assists individuals in finding movement ease, transcending chronic stress, releasing bodily trauma, and attaining a renewed sense of freedom and true embodiment.

Renowned for her transformative capacity to aid individuals in overcoming diverse challenges, Sheldon has notably contributed to the Wounded Warrior Project, helping veterans with PTSD, and has developed many programs helping women with issues regarding divorce, exercise aversion, and body image, among others.

Having worked with over 9,000 clients in a lifetime of healing, she champions an embodied fitness paradigm that integrates physical activity with an acute consciousness of bodily sensations, their more profound implications, and an understanding of the mind-body connection. Her corporate wellness work, which has unfolded in recent years, has been successful and created a significant demand for her wellness programs in the business world.

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