$9
O
GRATIS
-
1Sesión
-
66Total de alumnos matriculados
-
EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Clasificaciones de clase
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.
En esta clase, usaremos formas de yoga alcanzables para deshacer los obstáculos hacia el Yo pacífico. Avita Yoga es la perdición que trae movilidad en el cuerpo y paz mental. Es notable para deshacer bloqueos en y alrededor de las articulaciones mientras fomenta una curación profunda y un rango de movimiento mejorado. Funciona en el cuerpo porque funciona en la mente. No puedo pensar en una mejor manera de descubrir un mejor "tú" en 2022. Nos enfocaremos en las caderas y la parte baja de la espalda, pero incluiremos un trabajo beneficioso para los hombros y la parte superior de la espalda. Si puedes tirarte al suelo, puedes practicar Avita Yoga y beneficiarte de ello. El único objeto de valor es un almohadón, una correa o un cinturón y un cojín firme. Nos vemos en clase pronto.
Detalles del programa

{{ session.minutes }} sesión de minutos
próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Jeff Bailey

Jeff Bailey
Jeff discovered yoga in 1986 in his hometown of Gunnison, CO. "I remember walking out of my first class feeling as if I had taken my first full breath! I fell in love with the physical and spiritual intelligence of yoga." In addition to his rich childhood...
Estudiantes (66)
Ver todo
Enlace copiado
¡Se ha copiado un enlace a esta página en su portapapeles!
Enlace copiado
¡Se ha copiado un enlace a esta página en su portapapeles!