LMTV #217: Inspiráció keresése a veszteség után (Rachel Vasquez)

Mindenki átesik valamiféle veszteségen valamikor. Időt veszítünk; pénzt veszítünk; munkahelyeket veszítünk. A lehetséges veszteségek listája végtelen, és minden veszteséget a maga kellemetlen érzése vagy fájdalom kíséri, attól függően, hogy milyen jellegű ragaszkodásunk van ahhoz, ami elveszett.

Talán semmi sem hasonlítható egy szeretett személy elvesztéséhez – egy barát, egy szülő, egy házastárs vagy egy gyermek elvesztéséhez. Egy ilyen veszteség a legintenzívebb érzelmi fájdalommal járhat, amit át kell élni, hogy teljes mértékben megértsük. Ha ilyen extrém veszteséget élsz át, úgy tűnhet számodra, hogy a gyásznak és a bánatnak soha nem lesz vége, részed lesz, és talán fel is emészt. Lehet, hogy olyan intenzívnek találja, hogy megállít a nyomában, akadályoz minden lépést, és annyira összezúzza, hogy félni kezd, hogy nem fog tudni még levegőt venni.

Az igazság az, hogy kiveheti a levegőt, és hamarosan újabb lépést tehet. Egy idő után rájöhetsz, hogy – még akkor is, ha állandóan az illetőre gondolsz – a fájdalom intenzitása alábbhagy, és végül visszatérsz egy olyan állapotba, amely megközelíti a „normális” állapotot.

Itt, a Life Mastery TV-nél nem elégszünk meg a „normál”-val; minket érdekel, hogy megtaláljuk a módját, hogyan élhetünk rendkívüli életet. Tehát amikor az Univerzum rendkívül nehéz görbe golyókat dob az irányunkba, úgy döntünk, emlékezzünk arra, hogy sok erőforrás áll rendelkezésünkre, amelyek segítenek megbirkózni velük. Pontosan ezért hívtam meg a csodálatos Rachel Vasquezt, hogy jöjjön el a programra. Büszke négygyerekes anyaként, aki 23 évvel egy katasztrofális motorbaleset után elveszítette férjét és legjobb barátját, Rachel intenzív önfelfedezési folyamatba kezdett, és most segít másoknak, hogy ihletett életet teremtsenek a veszteség után. Míg elsősorban arra összpontosít, hogy ez a fajta veszteség hogyan érinti az özvegyeket, mindaz, amit meg kell osztania, mindenki számára hasznos lehet, aki veszteséggel küzd. Íme néhány, amit megbeszélni tervezünk:

* Tudatosság és elfogadás
* Identitásválság
* Érzelmi hullámvasút
* Inspiráció keresése

Míg egy szeretett személy elvesztése elviselhetetlenül fájdalmas lehet, lehetséges megkönnyebbülést találni és meggyógyulni. Néha csak tudatosságra és elfogadásra van szükség, de nincs ok arra, hogy bárki is a végtelenségig megbénuljon. Időbe telhet, és szükség lehet némi külső támogatásra, de a végén, ha adsz magadnak egy esélyt, inspiráló ajándékokat fedezhetsz fel a gyászból való felépülési folyamatban.

Rachel Vasquezről
--------------------

Rachel Vasquez, a Gyászharcos büszke négygyermekes anya, üzlettulajdonos, vezető partner a Wellness Universe-nél és özvegy. Miután egy katasztrofális motorbaleset sújtotta férjét és 23 éves legjobb barátját, elindult az önfelfedezés felé, és most csatlakozik másokhoz a gyászból való felépülési folyamatban.

Saját gyógyító útja részeként Rachel mély elhívást kezdett érezni, és testének minden sejtje izgalomba kezdett a lehetőségek miatt. Lelke célja megváltozott, és úgy alakította át életét, hogy most olyan embereket szolgáljon, akik saját útjukat keresik, és készek felfedezni, mi következik. Ebből a folyamatból sarjadt ki a Living Beyond Grief nevű vállalkozása; most azon kapja magát, hogy minden nap segít másoknak létrehozni egy ihletett életet a veszteség után.