

QoD 2025년 3월 22일
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- 1Macronutrient Cheat Sheet자원
설명
논의
평가
고급 영양에 대한 이해를 강화하기 위해 고안된 종합 수업인 "영양 기초"에 오신 것을 환영합니다. 이 수업에서는 영양 우선순위, 칼로리 관리, 다량 영양소, 식사 시간, 식품 품질 및 구성, 보충제, 식사 계획 등 다양한 필수 주제를 다룹니다. 간결한 요약과 주요 하이라이트를 통해 중요한 개념을 다시 살펴보고 지식을 확고히 하고 영양 전문 지식을 향상시키게 됩니다. 귀하가 영양학 연구에 잘 준비되고 자신감을 가질 수 있도록 저희와 함께 하십시오.
프로그램 세부정보
Jun 17, 2024
09:01 (am) UTC
09:01 (am) UTC
Recap Intro
1 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:58 (am) UTC
08:58 (am) UTC
Nutrition priorities
4 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:58 (am) UTC
08:58 (am) UTC
Calories Summary
4 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:42 (am) UTC
08:42 (am) UTC
Macronutrient Summary
20 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:52 (am) UTC
08:52 (am) UTC
Meal Timing Summary
10 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:57 (am) UTC
08:57 (am) UTC
Food Quality & Composition Summary
5 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:57 (am) UTC
08:57 (am) UTC
Supplements Summary
5 분 세션 녹화된 세션
Jun 17, 2024
08:52 (am) UTC
08:52 (am) UTC
Meal Planning Recap
10 분 세션 녹화된 세션
에 대한 Felix Harder

Felix Harder
Hi,
I’m a certified coach and nutritionist. Over the years I've worked with and coached 100,000 students from all over the world.
My expertise includes health & fitness advice in the following areas:
- Muscle Growth & Fat Loss
- Healthy Living & Meal Planning
-...
학습자 (1)
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