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QoD 2025년 3월 22일
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Join me every Monday at 6:00 pm to bring the Power! Power Yoga is a vinyasa (flow) class that links breath to postures and dynamic muscle-focused movements.
프로그램 세부정보
Apr 05, 2021
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
Power Yoga
60 분 세션 녹화된 세션
에 대한 Laila Howard
Laila Howard
Laila Howard is a former ballerina turned yogi. She began her yoga career 3 years after dancing professionally for 6 years. Laila currently holds an ERYT-200 designation with the Yoga Alliance and teaches primarily vinyasa and power classes. She has also trained...
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