ஆயுர்வேதம் எளிமையானது

ஆயுர்வேதம் முழுமையான குணப்படுத்துதலுக்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த அணுகுமுறையாகும், ஆனால் அது சிக்கலானதாகவும் குழப்பமாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் ஆயுர்வேதத்தில் புத்தம் புதியவராக இருந்தாலும் அல்லது அதிக அனுபவம் பெற்றவராக இருந்தாலும், உங்களுக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாத அல்லது மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்காத தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத பயிற்சி / வாழ்க்கை முறையை உருவாக்க இந்த வகுப்பு உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கும் அனைத்து ஆயுர்வேத விதிகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, ஆயுர்வேதத்தின் அடிப்படை ஆற்றல்மிக்க கருத்துக்களை உங்கள் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டறியவும்.