உங்கள் குரலைக் கண்டறிதல்: அனிகா ரேயுடன் ஒரு பத்து நிமிட தியானம் மற்றும் அறிமுகத்தை வடிவமைத்தல்

திறமையான தகவல்தொடர்பு மற்றும் நினைவாற்றல் மூலம் மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கான உங்கள் திறனை மேம்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த மாற்றியமைக்கும் பாடத்திட்டத்தில் Anika Ray இல் சேரவும். ஒரே ஒரு அமர்வில், உங்களை மையப்படுத்தி, உங்கள் பார்வையாளர்களை ஈடுபடுத்தவும், பாதை பிரார்த்தனை செயல்பாட்டில் பங்கேற்பவர்களுடன் எதிரொலிக்கும் பத்து நிமிட அறிமுகத்தை உருவாக்கவும், அர்த்தமுள்ள மற்றும் பயனுள்ள பத்து நிமிட தியானத்தை உருவாக்குவதற்கான மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளையும் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகளையும் பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்வீர்கள்:

பத்து நிமிட தியானத்தை அமைத்தல்:
அமைதியான மற்றும் பயனுள்ள தியானத்தை உருவாக்குவதற்கான அத்தியாவசிய கூறுகளைக் கண்டறியவும். கருப்பொருள்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது, காட்சிப்படுத்தல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் நிதானமாகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவர்களாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய மென்மையான வழிகாட்டுதலை இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம் Anika உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.

உங்கள் அறிமுகத்தை உருவாக்குதல்:
உங்கள் பயணம், அனுபவங்கள் மற்றும் ஆகாஷிக் பதிவுகளுக்கான ஆர்வத்தை உண்மையாகப் பகிர்ந்துகொள்ள பத்து நிமிட தனிப்பட்ட அறிமுகத்தில் எதைச் சேர்க்க வேண்டும் என்பதை அறியவும். இந்த பகுதி உள்ளடக்கும்:

உங்கள் பார்வையாளர்களை ஈடுபடுத்துவதற்கும் நல்லுறவை ஏற்படுத்துவதற்கும் முக்கிய கூறுகள்.
உங்கள் தகுதிகள் மற்றும் பயிற்சிக்கான தொடர்பை சுருக்கமாக வெளிப்படுத்தும் வழிகள்.
உங்கள் அறிமுகத்தை மறக்கமுடியாததாகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்.