$5
- 1การประชุม
- Englishภาษาเสียง
- 简体中文ปิดEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtตัวเลือกคำบรรยาย
คำอธิบาย
การอภิปราย
คะแนน
Rosemary Levesque ผู้รักษาทางจิตวิญญาณที่มีใบอนุญาตและผู้เชี่ยวชาญด้านการล้างพิษ
หัวข้อพูดคุย: ความเป็นพิษส่วนบุคคลขัดขวางสุขภาพจิตของคุณอย่างไร
ค้นพบสารพิษที่ซ่อนอยู่และค้นหาวิธีการรักษาจากพิษเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
เครื่องมือการดูแลตนเอง: การทดสอบความเป็นพิษส่วนบุคคล
เดือนแห่งความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตได้กลายเป็นรากฐานสำคัญของการจัดการกับความท้าทายที่ชาวอเมริกันหลายล้านคนที่อาศัยอยู่กับภาวะสุขภาพจิตต้องเผชิญ
Wellness Universe สนับสนุนสุขภาพจิตที่ดีที่สุดของคุณด้วยกิจกรรมพิเศษ Wellness for All 5 เครื่องมือเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
เป้าหมายคือการส่งเสริมสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี ลดการตีตรา และสนับสนุนให้ผู้คนขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น แคมเปญนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำให้การฝึกสละเวลาเพื่อจัดลำดับความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิตให้เป็นมาตรฐานโดยไม่รู้สึกผิดหรือละอายใจ #TakeAMentalHealthMoment
คลิปนี้นำมาจากรายการ 90 นาที ดูได้ที่นี่: https://bit.ly/5ToolsForBetterMentalHealth
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของเราได้แชร์การเสวนาในหัวข้อด้านสุขภาพที่หลากหลาย โดยแต่ละหัวข้อจะแบ่งปันเครื่องมือการดูแลตนเองที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของคุณได้
ในระหว่างกิจกรรมนี้ คุณจะได้รับเครื่องมือในการ:
- ลดความเป็นพิษช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดี
- ใช้การแตะเบา ๆ เพื่อจัดการกับความเครียด
- เยียวยาบาดแผลจากความผิดพลาดของผู้ประกอบการ
- กระตุ้นการทำงานของสมองด้วยการทำสมาธิ
- ยกระดับระบบประสาทของคุณเพื่อเปลี่ยนหนี้ทางอารมณ์ให้เป็นความมั่งคั่งที่เป็นตัวเป็นตน
ของขวัญและลิงก์จะถูกส่งไปยังทุกคนที่ลงทะเบียนทางอีเมล
หัวข้อพูดคุย: ความเป็นพิษส่วนบุคคลขัดขวางสุขภาพจิตของคุณอย่างไร
ค้นพบสารพิษที่ซ่อนอยู่และค้นหาวิธีการรักษาจากพิษเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
เครื่องมือการดูแลตนเอง: การทดสอบความเป็นพิษส่วนบุคคล
เดือนแห่งความตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิตได้กลายเป็นรากฐานสำคัญของการจัดการกับความท้าทายที่ชาวอเมริกันหลายล้านคนที่อาศัยอยู่กับภาวะสุขภาพจิตต้องเผชิญ
Wellness Universe สนับสนุนสุขภาพจิตที่ดีที่สุดของคุณด้วยกิจกรรมพิเศษ Wellness for All 5 เครื่องมือเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
เป้าหมายคือการส่งเสริมสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี ลดการตีตรา และสนับสนุนให้ผู้คนขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น แคมเปญนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำให้การฝึกสละเวลาเพื่อจัดลำดับความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิตให้เป็นมาตรฐานโดยไม่รู้สึกผิดหรือละอายใจ #TakeAMentalHealthMoment
คลิปนี้นำมาจากรายการ 90 นาที ดูได้ที่นี่: https://bit.ly/5ToolsForBetterMentalHealth
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของเราได้แชร์การเสวนาในหัวข้อด้านสุขภาพที่หลากหลาย โดยแต่ละหัวข้อจะแบ่งปันเครื่องมือการดูแลตนเองที่คุณสามารถนำไปใช้ในชีวิตเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของคุณได้
ในระหว่างกิจกรรมนี้ คุณจะได้รับเครื่องมือในการ:
- ลดความเป็นพิษช่วยให้มีสุขภาพจิตที่ดี
- ใช้การแตะเบา ๆ เพื่อจัดการกับความเครียด
- เยียวยาบาดแผลจากความผิดพลาดของผู้ประกอบการ
- กระตุ้นการทำงานของสมองด้วยการทำสมาธิ
- ยกระดับระบบประสาทของคุณเพื่อเปลี่ยนหนี้ทางอารมณ์ให้เป็นความมั่งคั่งที่เป็นตัวเป็นตน
ของขวัญและลิงก์จะถูกส่งไปยังทุกคนที่ลงทะเบียนทางอีเมล
รายละเอียดโปรแกรม

เกี่ยวกับ The Wellness Universe

The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
ผู้เรียน (1)
ดูทั้งหมดคลาสอื่นๆโดย The Wellness Universe (0)
ดู
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!
คัดลอกลิงก์แล้ว
ลิงก์ไปยังหน้านี้ถูกคัดลอกไปยังคลิปบอร์ดของคุณแล้ว!