

QoD 18 Mart 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 2Oturums
- 199Kayıtlı Toplam Öğrenci
- EnglishSes Dili
- 简体中文KapalıEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng ViệtAltyazı Seçenekleri
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Hayatınızdaki stres nedeniyle yaşam kaliteniz düşüyor mu? Hayatınızı en yüksek potansiyelinizden mi yaşıyorsunuz yoksa sadece her günü tamamlamaya mı çalışıyorsunuz? Bugün çoğumuz kronik stres halinde yaşıyoruz ve bu durum fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığımız üzerinde olumsuz etki yaratarak yaşam kalitemizi düşürüyor.
Sorunun köküne inen etkili yollarla stresle nasıl başa çıkılacağını anlamak ve yaşam boyu fayda sağlayacak etkili araçlar ve alışkanlıklarla sizi güçlendirmek için holistik öğretmen Evita Ochel'e katılın. Kronik stres belirtilerini nasıl tespit edeceğinizi ve hayatınızda bununla başa çıkmak için nasıl daha dikkatli bir yaklaşım izleyeceğinizi öğrenin. Ele alınan konular, uygulayabileceğiniz fiziksel, duygusal ve psikolojik değişiklikleri içerecek ve stresle dikkatli bir şekilde başa çıkmanın en kalıcı ve etkili yolları için 20 ipucu içerecektir.
Çeviri için güncellendi.
Sorunun köküne inen etkili yollarla stresle nasıl başa çıkılacağını anlamak ve yaşam boyu fayda sağlayacak etkili araçlar ve alışkanlıklarla sizi güçlendirmek için holistik öğretmen Evita Ochel'e katılın. Kronik stres belirtilerini nasıl tespit edeceğinizi ve hayatınızda bununla başa çıkmak için nasıl daha dikkatli bir yaklaşım izleyeceğinizi öğrenin. Ele alınan konular, uygulayabileceğiniz fiziksel, duygusal ve psikolojik değişiklikleri içerecek ve stresle dikkatli bir şekilde başa çıkmanın en kalıcı ve etkili yolları için 20 ipucu içerecektir.
Çeviri için güncellendi.
Program Detayları
May 11, 2017
02:00 (pm) UTC
02:00 (pm) UTC
A Mindful Approach to Dealing with Stress
60 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Dec 08, 2022
09:37 (am) UTC
09:37 (am) UTC
Subtitled - A Mindful Approach to Dealing with Stress
60 dakikalık seans Kayıtlı Oturum
Hakkında Evita Ochel

Evita Ochel
Evita Ochel is the author of the book "Healing & Prevention Through Nutrition" and a researcher, writer, speaker, visionary, and entrepreneur in the fields of science, spirituality, holistic health, plant-based nutrition, and sustainable living.
She...
öğrenciler (199)
Hepsini görDiğer Sınıflar Evita Ochel (0)
görüş
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!
Bağlantı Kopyalandı
Bu sayfanın bağlantısı panonuza kopyalandı!