

QoD 2025. március 19
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- EnglishHang nyelve
- 2Eat with the Seasons - Fall Nutrition Guide PDFMeal Prepping for FallErőforrások
Leírás
Vita
Értékelés
Fedezze fel a szezonális étkezés örömeit és előnyeit lebilincselő mini műhelyünkön, az Eat with the Seasons - Fall Edition címen!
Mire számíthatunk:
Ezen a foglalkozáson azt vizsgáljuk meg, hogy a szezonális étkezés hogyan növelheti a tápanyagbevitelt, és hogyan tarthatja ételeit frissen és izgalmasan egész évben. Étkezési szokásainak az évszakok függvényében történő megváltoztatása egyértelmű módja annak, hogy javítsa táplálkozási egészségét.
A workshop legfontosabb eseményei:
1. Szezonális energiák megbeszélése: Kezdjük az egyes évszakokhoz kapcsolódó energiák alapos áttekintésével, ami segít megérteni, hogy a természet körforgása hogyan befolyásolja az általunk fogyasztott táplálékot.
2. Őszspecifikus energiák és étkezési ötletek
3. 2. videó: Tippek az őszi étkezés elkészítéséhez egy mozgalmas őszi szezonhoz
Kapsz egy átfogó PDF-et, amely tartalmazza:
* Tipikus szezonális élelmiszerek széles listája.
* Részletes információ az egyes szezonális élelmiszerek előnyeiről.
* Tippek a könnyű ételkészítéshez
* Az elgondolkodtató napló arra ösztönöz, hogy elmélyítse kapcsolatát az egészséges táplálkozással.
Izgatottan várod, hogy megváltoztasd étkezési szokásaidat, és kihasználd a szezonális élelmiszerek erejét ebben az évben?
*Ne felejts el megnézni a További források fület!!
Mire számíthatunk:
Ezen a foglalkozáson azt vizsgáljuk meg, hogy a szezonális étkezés hogyan növelheti a tápanyagbevitelt, és hogyan tarthatja ételeit frissen és izgalmasan egész évben. Étkezési szokásainak az évszakok függvényében történő megváltoztatása egyértelmű módja annak, hogy javítsa táplálkozási egészségét.
A workshop legfontosabb eseményei:
1. Szezonális energiák megbeszélése: Kezdjük az egyes évszakokhoz kapcsolódó energiák alapos áttekintésével, ami segít megérteni, hogy a természet körforgása hogyan befolyásolja az általunk fogyasztott táplálékot.
2. Őszspecifikus energiák és étkezési ötletek
3. 2. videó: Tippek az őszi étkezés elkészítéséhez egy mozgalmas őszi szezonhoz
Kapsz egy átfogó PDF-et, amely tartalmazza:
* Tipikus szezonális élelmiszerek széles listája.
* Részletes információ az egyes szezonális élelmiszerek előnyeiről.
* Tippek a könnyű ételkészítéshez
* Az elgondolkodtató napló arra ösztönöz, hogy elmélyítse kapcsolatát az egészséges táplálkozással.
Izgatottan várod, hogy megváltoztasd étkezési szokásaidat, és kihasználd a szezonális élelmiszerek erejét ebben az évben?
*Ne felejts el megnézni a További források fület!!
Program részletei
Dec 11, 2024
07:44 (pm) UTC
07:44 (pm) UTC
1. Eat with the Seasons - Fall
20 perces ülésszak Felvett munkamenet
Ról ről Jennifer McKinney

Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Egyéb osztályok által Jennifer McKinney (0)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!